T R E ? TRE 는 우리의 DNA에 입력된 '떨림' 이라는 스트레스 해소 장치를 재 가동 시켜 자율 신경계를 안정 시키는 기법입니다. 신경계가 안정되면 몸은 자동적으로 이완 돼 회복과 치유의 모드로 들어가게 됩니다. 긴장이 풀리면서...

__________________________________________ 강사명 조영숙 (요가 트레이너) 안정희 (TRE 국제 공인 프로바이더, 민들레 상담소장) ___________________________________________...

__________________________________ 강사명 전윤경 __________________________________ 강좌 시간 한국 무용 수요일 한국무용 10:30am-11:30am 초급반 모집 기본 동작...

척추와 골반교정으로 몸의 균형을 잡아주는 요가인(Hatha) 하타요가와 체력을 증긴시키는 다이나믹한 Vinyasa 수업에 초보자분들 환영합니다. 다른 운동을 하시는 분들께도 요가의 스트레칭을 권장합니다. 강사명 조영숙 2014 : 200 hrs...

아름다운 하와이 음악 속에서 훌라 춤 동작을 통해 자연과 신께 감사하며 자신의 내면을 들여다 보는 힐링의 시간입니다. 가사의 내용은 자연의 아름다움과 사랑에 대한 노랫말을 표현하며 특징으로 맨발로 춤으로써 남녀노소 무리없이 할 수 있는 건강...

우리나라 전통 가락과 드럼 비트를 재구성하여 만들어진 음악과 리듬에 북을 두드리며 다양한 음악에 맞추어 (K-pop, 행진곡, 트로트, 팝송, 등) 신나는 퍼포먼스를 배우는 즐거운 시간이 될 것입니다.또한 스틱을 가지고 전신을 움직여야 하는...

30대 이상의 여성들에게는 1주일에 최소 3회 이상, 30분 이상의 지속적인 운동이 필요합니다 강사명 곽지현 ___________________________________ 장소 170 Upper Bukit Timah Rd, #B2-05...

1) 의료보장제도 - 싱가포르의 공공의료보장제도는 중앙적립기금(Central Provident Fund, CPF)이라는 종합사회보장저축제도의 큰 틀 안에 존재 - 우리나라와 같은 전 국민 의무가입 공공 의료보험은 없으며, 개인 부담하에 정부에서...